Zdraví, Zábava, Důchody, Cestování a Inspirace
Alzheimer centrum Zlín bylo založeno v roce 2004 s cílem podpory osob s Alzheimerovou chorobou a jejich rodin. Od té doby se stalo místem, kde se poskytuje odborná péče a poradenství, a zároveň se tu realizují vzdělávací programy pro veřejnost.
Přečíst ČlánekUcpaný nos může být nepříjemný, ale existují účinné babské rady, které mohou pomoct. Zkuste inhalace s bylinkami, teplé obklady na sinusy nebo i tinktury z mentolu. Příroda nabízí mnoho způsobů, jak se uvolnit a zhluboka dýchat!
Přečíst ČlánekCvičení je pro seniory klíčem k udržení vitality a pohody. Každodenní aktivita, jako je chůze, jóga nebo lehké stretching, zlepšuje flexibilitu a posiluje srdce. Začít můžete s pár minutami denně a postupně přidávat!
Přečíst ČlánekPři výběru správné délky hole pro seniory je důležité zohlednit jejich výšku a potřeby. Obecně platí, že hůl by měla sahat k zápěstí, když stojí u těla. Správná délka zajistí pohodlnější oporu a bezpečnější chůzi.
Přečíst ČlánekČasový stres může mít na seniory značný dopad. Je důležité vytvářet klidné prostředí, plánovat aktivity s rozumem a umožnit dostatek času na odpočinek. Komunikace a empatie jsou klíčové – poslouchejte jejich potřeby a přizpůsobte jim pomoc.
Přečíst ČlánekEvidenční list důchodového pojištění obvykle obdržíte po skončení pracovního poměru nebo na požádání. Je důležité zkontrolovat, zda jsou všechny údaje správné, protože ovlivňují vaši budoucí penzi. Neváhejte se zeptat svého zaměstnavatele nebo kontaktovat ČSSZ pro více informací.
Přečíst ČlánekPéče o člověka s demencí vyžaduje trpělivost a empatii. Zaměřte se na jednoduchou komunikaci, využívejte vizuální pomůcky a respektujte jejich pocity. Udržujte rutinu a vytvořte bezpečné prostředí, kde se cítí pohodlně.
Přečíst ČlánekSeniory trápí různé problémy, jako jsou zdravotní obtíže, osamělost nebo finanční problémy. Klíčem k řešení těchto výzev je otevřený dialog a podpora od rodiny. Informovanost a přístup k zdrojům mohou výrazně zlepšit kvalitu jejich života.
Přečíst ČlánekPéče o seniora hraje klíčovou roli ve výši důchodu. Správná péče může vést k nižším nákladům na zdravotní služby a zlepšení kvality života, což může nakonec ovlivnit i finanční stabilitu důchodce. Zdravý senior má větší šanci na vyšší důchod.
Přečíst ČlánekPříspěvek na obědy pro seniory je určen těm, kteří mají nárok na sociální podporu. Základem je věk nad 65 let a prokázaná potřeba. Zjistěte, jaké dokumenty potřebujete a kam se obrátit pro více informací. Jste na správné cestě k obědům za výhodnější ceny!
Přečíst Článek